乾燥肌の原因

１.気温・湿度
冬は、乾燥肌のトラブルが多く見られます。空気が乾燥すると、皮膚の表面の角質層に含まれる水分も蒸発しやすくなり、乾燥肌になりやすくなってしまうのです。

２.加齢・老化
乾燥肌はヒアルロン酸やコラーゲンが不足することでも起こります。ヒアルロン酸やコラーゲンはもともと体内にある成分ですが、歳をとるにつれて減少してしまいます。

３.生活習慣
食事やストレス、睡眠不足でも乾燥肌になるのです。乾燥肌に関わりの深いビタミンCやヒアルロン酸、コラーゲンといった成分が不足すると乾燥肌になりがちです。またストレスや睡眠不足が原因でホルモンバランスが崩れてしまうと、肌の細胞に栄養がうまく行き届かずに新しい皮膚が生成されにくくなるため乾燥肌になってしまう場合があります。

４.スキンケア
化粧や洗顔などといったスキンケアは本来お肌のケアのためにやるのですが、化粧品に含まれる成分や洗顔のしすぎなどによって皮膚の角質層の脂分が減少すると肌の水分が蒸発し乾燥肌になってしまいます。乾燥肌の体質の人は保湿効果の高い化粧品や洗顔用品を選ぶようにしましょう。